Das Leben ist Yoga, jeden Tag ! !

NEWS


Einführungskurs Hatha Yoga in Neukölln
10 Termine - 140 € - ab 30.5.2019 immer mittwochs :
Kostenübernahme durch deine Krankenkasse bis zu 80%
Kursbeginn: Mittwoch, 30.Mai 2019 >> Anmeldungen bitte bis zum 16.5.2019
Kurstag: mittwochs 19:30 - 21:00
Kursort: FABIZ | Altenbraker Str. 12a

Wenn du dabei sein möchtest, schreibe mir doch am besten einfach eine Mail an mara@bittersweetyoga.de

Hatha Yoga mit Kassen-Bezuschussung in Friedrichshain
10 Termine - 140 € - ab 28.2.2019 immer donnerstags :
Kurs 1: 16:00 - 17:30
Kurs 1: 18:00 - 19:30

Voranmeldung bitte im Studio yogaliebe : Revaler Straße 22 - 10245 Berlin fhain - zwischen Ostkreuz und Warschauer Straße oder auf www.yogaliebe.de


Einführungskurs Hatha Yoga auch in Neukölln
Beginn: Mittwoch, 27.Februar 2019
Mittwochs 19:30 - 21:00
FABIZ | Altenbraker Str. 12a

Wenn du dabei sein möchtest, schreibe mir doch einfach eine Mail an mara@bittersweetyoga.de


Kurse bei yogaliebe

Seit Anfang September 2017 unterrichte ich Vinyasa Flow auch in dem schönen Yogastudio yogaliebe in Friedrichshain. Immer donnerstags könnt ihr dort eure Energien ganz dynamisch bündeln.
Neu hinzugekommen ist eine Stunde Hatha WAKE UP Flow: dienstags von 7:00 - 8:00 Uhr, zu der ich euch herzlich einlade.

Ausserdem könnt ihr euch // auch als Gutschein // dort ab sofort, mit einer Thai Yoga Massage verwöhnen lassen:

90 Minuten für 90 Euro
60 Minuten für 60 Euro

Bei Interesse sende mir einfach eine mail oder ruf mich an, dann können wir deinen Lieblingstermin vereinbaren :
mara@bittersweetyoga.de +49 177 7033417

Wann:

dienstags: 7:00 - 8:00 Uhr Hatha Flow WAKE UP

Wo:

yogaliebe
Revaler Str. 22
10245 Berlin
www.yogaliebe.de

Yoga Anfänger Kurs für Mütter

    Möchtest du mit Yoga beginnen?

In diesem Workshop erfährst du die Grundlagen und lernst die ersten Asanas (Positionen) kennen. Wir beschäftigen uns mit Atem- und Entspannungstechniken. Zunächst schaffen wir die Basis, um dann gemeinsam in die Energie der Sonnengrüße einzutauchen.

Ein zusätzlicher Fokus liegt auf dem Beckenboden und den unteren Bauchmuskeln um diese wieder zu stärken und beanspruchte Muskulatur (z.B. durch Tragen des Kindes) zu lockern und wieder zu entspannen.

Die Kurse werden vom Mutter-Kind-Treff Sherazad veranstaltet

Kursleitung:
Mara Wagenführ
zertifizierte Yogalehrerin
500 hrs Yoga Alliance
Praktikerin der Thai-Yoga-Massage

Yoga für Mütter

Neu: nun auch dienstags

      dienstags 9:00 bis 10:15 Uhr
      mittwochs 17:45 bis 19:00 Uhr

Mutter-Kind-Treff Sherazad
Roseggerstraße 9, 12043 Berlin

Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich
Kostenbeitrag:
pro Kurs 2,50€ , 10 Termine 20 €

Bei Interesse sende mir einfach eine mail oder ruf mich an, da die Plätze begrenzt sind:

mara@bittersweetyoga.de
+49 177 7033417

Kunst & Yoga - ein Wochenende auf dem Land
Mara und Ariane laden Dich ein:
zum Malen, Meditieren und Yoga im Alten Bahnhof in Falkenberg/Mark.
Was:

• 4 x Yoga
• Malen & Zeichnen für Anfänger und Fortgeschrittene
• liebevoll zubereitetes Essen (vegetarisch und bio)
• Kinderbetreuung

Wann:

2.–4. Juni oder
7.–9. Juli oder
4.–6. August 2017

Wo:
Am Bahnhof 2, 16259 Falkenberg
Kosten:
200 € – (Kinderbetreuung 25 € pro Kind)
Die Teilnehmerzahl ist auf je 8 Teilnehmer begrenzt
Übernachtung:
Exklusive – im Ort gibt es preiswerte gemütliche Pensionen. Es besteht die Möglichkeit, im Garten zu zelten.
Umgebung:
Der Alte Bahnhof Falkenberg liegt im Biosphärenreservat Schorfheide-Chorin mit seinen unendlichen Rad- und Wanderwegen.
Badeseen sind in der Nähe, Kanuverleih im nächsten Ort. Das Schiffshebewerk Finow ist 6 km entfernt.
Anreise:
Mit dem Zug: Von Berlin über Eberswalde direkt bis vor die Tür im Alten Bahnhof Falkenberg/Mark
Mit dem Auto: Fahrtzeit ca. 60 Minuten
    Die Gastgeberin Ariane Boss ist Künstlerin (Meisterschülerin).
    Mara Wagenführ ist zertifizierte Yogalehrerin und Künstlerin (Meisterschülerin).
Mehr Infos und Anmeldung unter:
Kunst: ari.boss@web.de oder mobil: 0176.96506336 .............www.arianeboss.de
Yoga: info@marawagenfuehr.de oder mobil: 0177.7033417 .............www.marawagenfuehr.de
Animalfarm festival 2017

Yoga & Thai-Yoga-Massage.......auf dem Animal Farm Festival

Die wunderbare kleine Farm liegt ein Stündchen Fahrzeit südlich von Berlin in der Nähe von Cottbus mitten im Herzen der Natur.
Neben einigen anderen angebotenen Workshops, könnt ihr zudem in diesem Jahr auch Yoga unter Maras Anleitung machen und/oder euch mit einer Thai-Yoga-Massage wieder in Schwung bringen lassen.

www.animalfarm-festival.de